Prostatita este o inflamație a prostatei. Întârzierea tratamentului nu face decât să agraveze situația, aducând boala într-o formă cronică. În afară de abordarea conservatoare, pot fi folosite remedii casnice pentru prostatită. Un astfel de tratament cuprinzător va ameliora rapid boala revenind la modul obișnuit de viață.
Tratarea rapidă a prostatitei acasă este destul de eficientă dacă respectați toate regulile și nu începeți procesul. Pentru a preveni revenirea problemelor de prostată din nou, este recomandabil să eliminați cauza bolii. Numai în acest caz va fi posibil să scăpați de el.
Tratamentele la domiciliu pentru prostatită sunt variate, iar multe folosesc doar rețete specifice.
Tratamentul prostatitei direct la domiciliu vizează:
- îmbunătățirea circulației sanguine și a fluxului limfatic al pelvisului mic;
- normalizarea funcțiilor glandei prostatei;
- creșterea fluxului de secreție a glandei.
Știind cum să tratezi rapid prostatita acasă, poți scăpa de ea și restabili toate funcțiile prostatei. Există destul de multe opțiuni, pot fi combinate și alternate, deoarece fiecare dintre ele este utilă în felul său.
Exercițiu pentru prostatită
Este bine să folosiți câteva exerciții pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Acestea vor ajuta la îmbunătățirea semnificativă a stării prostatei în procesul inflamator. Cele mai simple sunt genuflexiuni. Acestea pot fi efectuate de mai multe ori pe săptămână; exercițiul zilnic nu este necesar. Este recomandabil să faceți 2-3 abordări la rând, efectuând 40-50 de genuflexiuni. Dar este important să ne amintim că trebuie să fie adânci, pelvisul trebuie coborât sub nivelul genunchilor. Pauzele între seturi nu pot depăși câteva minute.
Combinând genuflexiunile cu alte exerciții, puteți afecta mai bine glanda. Ghemuiturile pot fi completate cu „foarfeca" obișnuită. Pentru a face acest lucru, este suficient să faceți leagăne cu picioarele de 20 de ori. Este bine să ridici picioarele în timp ce stai întins pe burtă. Puteți ridica câte un picior odată sau ambele în același timp, tensionând ușor mușchii gluteali și perineul.
Tratamentul prostatitei vizează îmbunătățirea circulației sanguine și a fluxului limfatic al bazinului mic, normalizarea funcțiilor glandei prostatei și creșterea fluxului de secreții ale glandei.
Cu o exacerbare a prostatitei, se fac exerciții cu ridicarea bazinului. Pentru a face acest lucru, întindeți-vă pe spate, trageți picioarele îndoite pe față, înfășurați-vă brațele în jurul lor. Culcați-vă în această poziție timp de cel puțin 5 minute. Dacă se dorește, acesta poate fi prelungit la 15 minute, îmbunătățind eficiența exercițiului. Strecurând la maximum mușchii perineului de mai multe ori, contractându-i ritmic și ținându-i câteva secunde, circulația sângelui poate fi îmbunătățită. Un astfel de tratament simplu dar eficient pentru prostatită la domiciliu vă va ajuta să obțineți rezultate.
Tratamentul castanelor
Pentru a prepara medicamentul, utilizați coaja de castane exterioară (înțepătoare). Curățați ușor fructele, clătiți bine coaja și tăiați-o. Nu este necesar să tăiați ace pe ea. 600 ml de apă clocotită vor necesita 3 linguri. l. pieliță. Lăsați amestecul peste noapte și dimineața poate fi folosit în loc de ceai. Acest bulion poate fi folosit și pentru microclisteri. Pentru a lua o cantitate mică de infuzie, trebuie evaporată până la 200 g. Apoi este suficient să beți nu mai mult de 30 de picături de 2-3 ori pe zi. Cursul tratamentului durează până la 2 luni, în funcție de starea prostatei.
Terapia cu miere
Un tratament de calitate pentru prostatita cronică se poate face cu miere. O contraindicație la aceasta este o alergie la produsele apicole sau prezența diabetului zaharat. Mierea trebuie folosită numai natural, de preferință floral sau de var. Va fi nevoie de câteva cutii de miere pentru a obține un rezultat excelent.
În fiecare zi trebuie să luați cel puțin 100 g de miere, ceea ce va îmbunătăți performanța, va facilita urinarea și va reduce durerea. Cursul poate fi de câteva zile o dată pe lună. Decocturi cu celidină se prepară din miere. Adăugați 150 g de ierburi la un litru de apă clocotită și gătiți timp de 10 minute la foc mic. Se răcește ușor, se adaugă 600 g de miere și se scoate bulionul terminat în frigider. Luați de 3 ori pe zi, cu excepția băuturilor alcoolice în timpul tratamentului. Ajutorul vine în termen de 5-6 zile. Chiar și o boală avansată poate fi tratată cu această metodă.
Propolis în lupta împotriva prostatitei
Cu ajutorul propolisului, va fi posibilă eliminarea simptomelor prostatitei. Tratamentul la domiciliu nu costă mult. Această terapie durează de la 5 la 14 zile. Durata sa este cu adevărat individuală, iar medicul curant poate stabili data exactă pentru administrarea propolisului. Se folosește ca supozitoare rectale de 2 ori pe zi. Se vând la farmacie, dar nu va fi dificil să le pregătiți singur.
Vei avea nevoie:
- 100 g vaselină de farmacie;
- 100 g ceara;
- 30 g de propolis;
- lanolină.
Topiți toate ingredientele într-o baie de apă, adăugând ultimul propolis. Se amestecă bine amestecul, distribuind uniform toate ingredientele. Se toarnă masa caldă în matrițe pentru lumânări. Puteți folosi farfurii vechi de lumânări, după ce le-ați spălat și uscat în prealabil. La frig, masa se întărește rapid, așa că trebuie să o păstrați la frigider.
Folosind semințe de dovleac
Acestea au fost utilizate pentru tratament de mult timp datorită efectelor benefice și disponibilității lor. Semințele conțin o cantitate mare de zinc, care este esențială pentru bărbați. Aportul zilnic este de doar 30 de semințe. Trebuie să utilizați doar semințe crude, din prăjite nu va exista niciun efect.
O altă modalitate bună este de a face terci de miere din semințe. Pentru a face acest lucru, curățați 200 g de semințe, macinați, adăugați 100 g de miere. Puneți amestecul în frigider. Cu o oră înainte de a mânca, mâncați o linguriță din acest terci. Dar este mai bine dacă este la temperatura camerei. Prin urmare, după ce ați introdus cantitatea necesară într-o lingură, trebuie să o lăsați timp de 20 de minute, apoi să o mâncați.
Pătrunjel în tratamentul prostatitei
Folosind pătrunjel corect, puteți ameliora inflamația. Planta este bogată în minerale, vitamine A și C. În plus, pătrunjelul îmbunătățește microflora intestinală și reglează nivelul glicemiei. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că planta îi place atât de mult pe mulți.
Pentru tratament, pătrunjelul se trece printr-un storcător sau se toacă cu un blender și se stoarce. Luați-l de 3 ori pe zi pentru o lingură. Se folosesc și semințe de pătrunjel. 2 linguri. l. semințe, se toarnă un pahar cu apă clocotită și se lasă să fiarbă 10 minute. Răciți bulionul și luați 1 lingură. l. De 5 ori pe zi.
Beneficiile scoarței de aspen și alun
Pentru a pregăti tinctura, aveți nevoie de coajă de alun sau aspen. Colectați-l înainte de începutul deschiderii rinichilor. Este mai bine să nu luați scoarța copacilor prea tineri, este subțire și nu este potrivită pentru tinctură. Materialul colectat este spălat și uscat în cuptor. Apoi se toarnă 100 g de scoarță cu 200 ml de vodcă, insistat cel puțin 2 săptămâni. Se strecoară perfuzia și se iau câte 15 picături zilnic de 3 ori. De obicei, această tinctură este suficientă timp de 2 luni.
Puteți folosi nu numai scoarță de alun, ci și frunze. Pe lângă tinctură, din ele se prepară un decoct și se bea de 3 ori pe zi. Folosiți frunze proaspete și crenguțe tinere, turnând un pahar de apă clocotită peste o lingură de plantă zdrobită. De fiecare dată când trebuie să preparați frunze și ramuri proaspete. Îmbunătățirea devine vizibilă după doar o săptămână de utilizare.
Rădăcină roșie
Rădăcina roșie va ajuta la vindecarea prostatitei cronice. Celălalt nume al său este kopeck. Decocturi, tincturi și ceai sunt preparate din acesta. Pentru bulion, veți avea nevoie de 1 litru de apă clocotită și 2 linguri. linguri de un ban. Nu trebuie să-l preparați, lăsați-l să stea cel puțin 10 ore. Consumați în porții mici pe tot parcursul zilei.
Pentru tinctura alcoolică aveți nevoie de 50 g de iarbă și 500 ml de vodcă. Planta se sfărâmă și se toarnă cu alcool, lăsând-o să fiarbă timp de aproximativ 14 zile, amestecând ocazional. Luați-l dimineața și seara pentru o linguriță. Este recomandabil să se strecoare înainte de utilizare și să se păstreze într-un loc întunecat și uscat.
Ceaiul roșu din rădăcină are efect bactericid, ameliorează inflamația. Prin urmare, în caz de prostatită, este utilă, ajută la rezolvarea mai rapidă a bolii. Poate fi folosit ca agent profilactic pentru bărbați peste 40 de ani. Un bănuț se prepară singur sau în combinație cu celandină sau sunătoare în proporții egale. Puteți bea acest ceai pe tot parcursul zilei.
Preparate din plante
Ceaiurile din plante ajută la reducerea inflamației, distrugerea bacteriilor și îndepărtarea toxinelor. Ierburile selectate corect vindecă prostatita.
Mai multe rețete:
- În cantități egale, urzică, boabe de ovăz, muguri de plop, se toacă și se toarnă apă clocotită. La 2 st. l. ai nevoie de 200 ml de apă. Bea 100 ml înainte de mese de trei ori pe zi.
- 2 linguri. l. fructe de păducel, celandină, frunze de vasc, se prepară în 600 ml de apă. Se lasă să se răcească, se strecoară și se bea în porții mici pe tot parcursul zilei.
- 1 linguriță. menta, florile de galbenele, coada calului și salvie se toarnă 500 ml de apă clocotită și se lasă 1 oră. Luați 50 ml dimineața și seara.
- Frunzele de patlagină, florile de mușețel, florile de tei se amestecă în proporții egale și, inundate cu apă, se gătesc 15 minute. La 2 st. l. colectând 400 ml apă. Pentru tratament, veți avea nevoie de trei doze pe zi.
Terapia cu suc
După cum știți, legumele și fructele sunt bogate în nutrienți. Prin urmare, pot fi utilizate pentru tratarea prostatitei. Cel mai adesea folosesc morcovi, sfeclă, sparanghel, castraveți, pere. Sucul trebuie stors proaspăt, ceea ce îi îmbunătățește efectul. Pentru cei care au probleme cu tractul gastro-intestinal, este mai bine să reducă porția sau să nu mănânce acele alimente care provoacă o agravare a situației cu intestinele sau stomacul. În fiecare zi ar trebui să beți 400 ml de suc, împărțindu-l în jumătate.
Uneori sucul de soc este recomandat în doze mici. Suficient 1 lingură. l. pe stomacul gol dimineața. Dar înainte de asta trebuie să beți un pahar cu apă. Cursul durează 14 zile.
Băi de conifere
Puteți suplimenta tratamentul cu băi de conifere. Nu este necesar să umpleți întreaga cadă, un lighean în care să stați confortabil este suficient. Pentru a nu vă înșela cu acele sau dacă este imposibil să le obțineți, puteți cumpăra o infuzie gata făcută la farmacie și adăugați-o în apă caldă, a cărei temperatură nu depășește 37 ° C. Durata fiecărei proceduri este de 20 de minute, faceți-le seara timp de 10-14 zile. Această metodă va ajuta la ameliorarea inflamației, relaxarea și ameliorarea durerii. Uneori se adaugă un decoct de mușețel sau calendula la ace, ceea ce crește puterea efectului și ameliorează rapid inflamația.
Nutriție adecvată
Nu uitați de nutriție în timpul bolii. Unele alimente agravează situația, deci ar trebui să excludeți din meniu:
- condimente calde;
- mese grase;
- leguminoase;
- tot laptele;
- varza alba.
Pasiunea excesivă pentru condimentele picante și alimentele grase va irita stomacul. Și alte alimente pot crește producția de gaze, ceea ce va pune presiune pe intestine și pe prostată. Este mai bine să creșteți cantitatea de legume și fructe bogate în fibre în dietă, să excludeți alcoolul.
Este imperativ să se monitorizeze regularitatea scaunului. Constipația pe termen lung are un efect negativ asupra bolii. Kefirul și prunele ne vor ajuta să scăpăm de ele. Cu utilizarea lor periodică, corpul nu eșuează.
Prevenirea prostatitei
Prevenirea va ajuta la evitarea bolii, iar tratamentul nu va fi necesar. Principala regulă este creșterea activității unui om. Nu trebuie să mergi des la sală. Este suficient să faceți puțin exercițiu acasă sau să îl înlocuiți cu mersul pe jos. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbații care lucrează la birou, unde trebuie să stea toată ziua. Din aceasta, circulația sângelui în pelvis se înrăutățește, apare stagnarea sângelui.
Dacă nu este clar cum să tratați prostatita sau boala este nenaturală, ar trebui să vizitați un medic. El va prescrie medicamentul și vă va spune în detaliu despre tratamentele suplimentare. Puteți evita boala vizitând periodic un proctolog. Identificarea la timp a anomaliilor ajută la eliminarea prostatitei într-un timp scurt în diferite moduri - cu pastile sau decoct din plante, combinația lor sau masajul prostatei.
Pentru prevenire, trebuie să vă monitorizați dieta, nu vă leneși să faceți un examen cel puțin o dată pe an. Este bine să mergeți la înot, la echitație, să vă păstrați viața sexuală și să evitați inflamația vezicii urinare îmbrăcându-vă pentru vreme.
Nu este nevoie să disperăm la descoperirea simptomelor bolii. Este tratat aproape întotdeauna și, protejându-vă în viitor, este ușor să evitați recidiva și să preveniți prostatita.